Nackenschmerzen

cervicalgia_1Der erste Abschnitt der Wirbelsäule, oder in anderen Worten, der Teil der Wirbelsäule, der den Kopf mit dem Rumpf verbindet, wird in der Medizin als Halswirbelsäule bezeichnet.
Diese besteht aus sieben Knochen, den Wirbeln, die untereinander mit Muskeln und Bändern verbunden sind, und jeweils durch eine aus kompaktem, elastischem Gewebe bestehende Knorpelscheibe voneinander getrennt sind, die auch als Bandscheibe bezeichnet wird. Wie man sich leicht vorstellen kann, dient diese anatomische Gesamtheit von Knochen, Muskeln und Bändern dazu, ein robustes und elastisches Ganzes zu schaffen. Robust, da es in der Lage sein muss, das Gewicht des Kopfes zu tragen, und ihn im Verhältnis zum Rest des Körpers im Gleichgewicht zu halten, und elastisch, weil es dem Hals alle Beuge-, Dreh- und Streckbewegungen ermöglichen muss, die für unser alltägliches Leben unerlässlich sind. Die Position des Kopfes ermöglicht es uns in der Tat, das Gleichgewicht zu halten oder den Ursprung von Geräuschen auszumachen. Doch gerade diese Komplexität verdeutlicht uns, warum unsere Halswirbelsäule – die wir nachfolgend einfach “Hals“ nennen werden – uns oft Schmerzen verursacht. Es reicht bereits aus, dass die Wirbelsäule mit einem kalten Luftzug in Berührung kommt, um die Muskeln steif zu machen und die Gelenke zu unnatürlichen Bewegungen zu zwingen, die anschließend Schmerzen verursachen. Dasselbe kann jedoch auch mit dem entgegengesetzten Mechanismus geschehen. Eine Wirbelsäule, die nicht korrekt arbeitet – was auf Verletzungen wie das Schleudertrauma, einen zum Beispiel durch Schielen verursachten Haltungsfehler oder eine nicht-physiologische Arbeitssituation, wie lang anhaltende Arbeit am Computer zurückzuführen sein kann – kann eine reflexive Muskelkontraktur, die sogenannte “antalgische Kontraktur“ bewirken, die zum Ursprung eines Teufelskreises aus Kontraktur und Schmerz wird, der praktisch nie endet.

cervicalgia_2Der Schmerz ist jedoch nicht das einzige Symptom der arthrotischen Nackenschmerzen, die wir als für den Großteil der Wirbelsäulenschmerzen verantwortliche Pathologie bezeichnen können. Ein weiteres Symptom, das oft mit den Schmerzen einhergeht, sind Schwindelanfälle, die wahrscheinlich von der Tatsache verursacht werden, dass der Kopf und die Augen zu den wichtigsten für die Sicherstellung des Gleichgewichtes verantwortlichen Körperteilen gehören.
Welche Gegenmittel gibt es für die Arthrose? Zuallererst müssen wir ihre Ursache herausfinden und sie, wenn möglich, beseitigen. Dies gilt hauptsächlich für die Bandscheibenvorfälle und alle sie betreffenden chirurgischen Eingriffe. Da nicht korrekte Positionen der Wirbelsäule jedoch unter Umständen auch von Verletzungen verursacht werden, kann auch der Einsatz von orthopädischen Hilfsmitteln von großem Nutzen sein, mit denen die Wirbelsäule wieder korrekt ausgerichtet wird.
Der Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten (FANS und COXIB) ist besonders bei Krisen mit einem schmerzhaften Rückfall in das akute Stadium zu empfehlen.

cervicalgia_3Außerhalb dieser Krisen sind Physio- und Rehabilitationstherapien besonders wirksam, insbesondere wenn diese in einem thermalen Ambiente praktiziert werden. Sie können Rückfällen in das akute Stadium vorbeugen und deren Dauer reduzieren.
Carlo Gargiulo



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